老人,睡眠不佳与养老院安置有关

时间:2017-03-19 20:21:54166网络整理admin

除了患糖尿病,体重增加和中风的风险增加之外,研究人员还发现另一个与睡眠不良有关的事情 - 被安置在养老院在一项新的美国老年病学会期刊研究中,经历睡眠最分散的老年妇女五年后被置于养老院的风险增加了三倍研究人员发现,同样地,那些在第一次入睡后花费最少的时间实际睡觉的人在以后被安置在养老院的风险是三倍 “尽管有关睡眠障碍和残疾的文献越来越多,但在我们的研究之前,人们对于老年人睡眠障碍与长期护理机构安置风险之间的关系知之甚少,”研究人员Kristine Yaffe博士说旧金山加利福尼亚大学教授在一份声明中说该研究纳入了1,664名女性,平均年龄为83岁研究人员使用腕部活动记录仪测量了他们的睡眠模式,共计了4个晚上他们发现,平均每个人平均睡眠时间为408分钟(6.8小时)五年后,研究人员跟踪研究参与者发现其中71人(4%)在疗养院,而127人(8%)在个人护理院尽管研究人员发现睡眠不足和入睡困难与被安置在疗养院的风险增加有关,